紀伯倫在《沙與沫》里說：“忘記，是自由的一種形式。”
人這一輩子，會遭遇很多無法控制的事情，也難免有很多無能為力的時刻。
你若總是耿耿於懷，一味較勁，結果只會讓自己越活越累。
佛家說執著是苦。
既然不能事事如意，與其不甘，不如選擇釋然。
成年人的世界，學會忘記是修行，，都印度藥 助勃增硬 女性藥物 早洩延時 助勃延時 印度保健 西地那非 達泊西汀 他達那非 助勃增硬 助勃 壯陽藥 早洩 延時 早洩延時 助勃延時 印度威爾鋼 萬艾可 口服果凍懂得算了是智慧。
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古希臘神話裡，記載了一個故事。
一天，大力士海格裡斯，在路上被一隻小袋子，住了前路。
他就踢了一下，沒想到袋子紋絲不動，自己的腳反而被踢疼了。
他又痛又氣，拿起碗口粗的大棒子，就朝袋子砸去。
結果越是用力砸，那袋子就越是膨脹起來，成倍地擴大著，最終把路堵死了。
這時來了一位哲人，他對大力士說：這是個仇恨袋。
你越跟它較勁，它就會變得越來越大。
如果你不理不睬，把它丟在一邊，它就不會給你造成更大的傷害和阻礙。
現實中的「仇恨袋」無處不在，遭遇傷害，總是回擊報復，最終你就會被扯進深淵。
王爾德說過：「放不下仇恨，會讓荊棘爬滿自己的心。 ”
學會忘卻傷害，放過別人，其實是為了放過自己。
南非前總統曼德拉，曾被囚禁監獄長達27年，在獄中受盡了折磨和虐待。
多年後，曼德拉被釋放了，並成功當選南非總統。
在就職典禮上，他邀請了3個曾經虐待過他的獄卒擔當嘉賓，還向他們致敬。
這一舉動震驚了在場所有人。
看到大家的驚訝與不解，曼德拉說了一番話：
“當我走出囚室，邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，若不能把悲痛和怨恨留在身後，那麼我仍然活在獄中。”
面對遭受的迫害，曼德拉選擇寬容和放下，全心投入到自己的事業中，最終成為“南非國父”。
培根在《復讎記》里說，一個人如果念念不忘復讎，就會令自己的傷口常常如新。
忘掉仇恨，不是懦弱認輸，而是及時從傷痛中抽身而出。
人生很貴，不必時刻背負著痛苦與怨恨的包袱，更不必為不值得的人和事消耗自己。
你往後看的每一眼
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是對現在的拖累; 你向前邁的每一步，都是對自己最好的成全。
學會將傷害翻篇，讓仇恨清零，在輕裝前行中，過好當下的生活。
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